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Diät & Fitness Tagebuch

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Das kompakte Diät & Fitness Tagebuch soll dabei helfen, Ihren Ernährungsplan und Ihre Ziele nicht aus den Augen zu verlieren. Über 13 Wochen hinweg können Sie Notizen über Ihre Nahrungs- und Flüssigkeitsaufnahme machen und so Ihre Gesundheit verbessern. Der Körpermaß-Tracker macht es leicht, körperliche Veränderungen zu visualisieren und sich stolz darauf zu fühlen.

Das Tagebuch inspiriert mit bedeutungsvollen und motivierenden Zitaten und erlaubt es Ihnen, Ziele und Belohnungen festzulegen, um den Fokus zu behalten. Wöchentliche Zusammenfassungen sollen dazu anregen, über Ihre Fortschritte nachzudenken.
Zusätzlich bietet das Journal professionelle Ernährungstipps für Ihren Weg zur besseren Gesundheit und einem verbesserten Wohlbefinden!

Ist das Food Journal der perfekte Organizer für Sie?

Sie haben mit einer Diät oder einem Trainingsplan begonnen und suchen nach Unterstützung, um Ihre Ziele zu erreichen? Dieses elegante und leichte Ernährungs- und Diättagebuch eignet sich für jedes Abnehmprogramm. Egal, ob Sie einem Programm wie Weight Watchers folgen oder für Ihren ersten Marathon trainieren, dieses kleine Buch hat alles, was Sie brauchen, um Ihr Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Dieses hilfreiche Journal bietet zudem professionelle Ernährungstipps, damit Ihre Gesundheit immer an erster Stelle steht, ganz gleich, was Ihre Fitnessziele sind. Durch das leichte und flexible Design ist es perfekt für Ihre Handtasche, und der abwischbare Einband wird der Benutzung während des Kochens oder der Essenszeit standhalten.

    Produktspezifikationen

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